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浙江杭州117部队医院PET-CT中心常见问答详情

杭州117部队 变废为宝助健康

发布时间:2016-01-26

现在癌症的发病率越来越高也越来越年轻化,为了预防癌症保障健康,不少人不惜花高价钱买各种名目的营养品和补品,往往效果也没有想象中的好!其实,那些常常被我们认为没用的食物才是抗癌防癌的“头号功臣”!

 

茄子皮  

许多人吃茄子喜欢把皮去掉,可是吃茄子建议不要去皮,它的价值就在皮里面,茄子皮里面含有B族维他命,B族维他命可帮助维C的代谢。有研究发现茄子皮抗癌活性最强,其效力甚至超过了抗癌药物干扰素。

 

鱼鳞  

营养学家发现,鱼鳞含有较多的卵磷脂、多种不饱和脂肪酸,还含有多种矿物质,尤以钙、磷含量高,是特别的保健品。可增强人的记忆力,减缓脑细胞衰老,预防高血压及心脏病。除此以外,常吃鱼鳞还能预防小儿佝偻病、老人骨质疏松与骨折。

 

豆腐渣  

膳食纤维、钙等营养素含量高,低烧能、低脂肪,是抗癌、通便、降脂、降糖、减肥的新原料,可加鸡蛋清、面粉、葱花及调味料搅拌均匀后煎饼吃,对预防血黏度增高、动脉粥样硬化、中风、冠心病、肠癌、高血压等的发生都非常有利。

 

芹菜叶  

营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过13项营养成份的测试,发现芹菜叶的营养成份中,有10项指标超过了茎。其中,芹菜叶中胡萝卜素含量是茎的88倍、维C含量是茎的13倍、维B1含量是茎的17倍、蛋白质含量是茎的11倍、钙的含量则超过茎2倍。

 

除此以外,经有关研究实验发现,芹菜叶对癌症还具有一定的抑制作用,抑制率可以达到73%。把它榨汁后做成饮料,据说有特别好的兴奋作用。所以,芹菜叶入菜营养胜过芹菜茎,那种只吃芹菜茎不吃芹菜叶的习惯应该改掉。

 

花生皮  补血  

有个谜语,叫“麻屋子,红帐子,里边养个白胖子”,谜底就是我们平常吃的花生。花生营养价值非常高,被誉为“性价比很高的坚果”。可许多人吃炒花生的时候,习惯把那层“红帐子”,也就是花生仁外面的红皮搓掉,只吃仁。其实,这样的吃法非常不好,要知道那层红皮对人体有很不错的保健作用,还是一味中药呢。

 

陈文伯说,花生的功效是调和脾胃、补血止血、降压降脂,其中“补血止血”主要就靠花生仁外那层红衣,中医叫“花生衣”。中医理论认为,“脾统血”,气虚的人就容易出血,花生红衣正是因为可以补脾胃之气,所以能达到养血止血的效果。

 

花生衣更是女性的保护神。特别是处于经期、孕期、产后和哺乳期的女性,失血和消耗营养较多,花生衣能帮助她们养血、补血,应该常吃、多吃。同时,花生红衣还有生发、乌发的效果;还能升高血小板,提高红白血球的数量,增强免疫力。

 

橘子皮  护脾胃  

我们平常吃完了橘子,就随手把皮扔了。其实,您扔的是一味好药材。把新鲜的橘子皮剪成细条,通风阴干,一年后就成了陈皮。

 

陈文伯说,陈皮能理气,调脾胃。他们家凡是做肉菜,锅里都会放点陈皮。吃肉多了,容易滞塞不通,引起腹胀、消化不良,放点陈皮就能非常好地解决这个问题。放了陈皮的肉菜还会有一股特别的清香。放多少呢?一盘炒牛肉丝,放3—5克就行了。

 

当今,许多人忙于应酬,大鱼大肉吃得多,往往消化不良,肠胃胀气,中医叫做“胸脘痞闷”。怎么办?陈文伯说,陈皮和枳实是一对“很优等搭档”,将陈皮10克、枳实6克用水煎,能治疗胸脘痞闷。有人问,既然陈皮是橘子皮,用新鲜的橘子皮行吗?陈文伯说,新鲜的橘子皮里含有不少挥发油,不适合药用,还是要用正规炮制的陈皮。

 

鸡蛋壳  治外伤  

鸡蛋壳内侧、蛋清外包的那层薄膜,中医学有个非常好听的名字,叫“凤凰衣”,古人对它的医用价值研究不少。

 

《本草纲目》里讲,古人打造兵刃,看刀刃尖利不尖利,习惯用舌头舔一下,一不留神,舌头就划个大口子,有的甚至断掉了。江湖郎中遇到这种患者,就赶紧打个鸡蛋,把那层膜弄出来,把舌头兜住,然后涂上蜂蜡。三天后,舌头就长上了。假若切菜时不小心把手弄破了,也可以把凤凰衣剥下来贴在创口上,发挥它的收敛、止血、消炎作用。现代研究显示,凤凰衣是一种半透膜,能使水分子等小分子透过,而葡萄糖、蛋白质一类的大分子则被阻挡。用它来治疗外伤,就是利用这一点。

 

凤凰衣内服也很有用,《本草纲目》记载,凤凰衣能治久咳。把凤凰衣烘干,用乳钵研成粉,天天1克,冲水喝;或者把它加到浙贝、芭叶、前胡、杏仁里煎汤也行。

 

茄蒂  去火  

人们吃茄子的时候,往往把茄蒂切下来扔掉,可在中医看来,茄蒂也是一味不可多得的药材。

 

陈文伯说,茄子本身是偏寒的食物,茄蒂寒性更大。中医讲,偏寒性的药材都有清热解毒的功效。像肠风下血,即痔疮便血,或者牙疼、身上长疮了,说明体内有火,就可以用茄蒂清热解毒。要是感觉上火了,倘若家里正好有新鲜的茄子,可以直接把茄蒂切了放菜里吃,就能缓解病情。用新鲜的茄蒂和黄连、黄柏或者莲子心煎汤、沏水喝,可以治口疮。

 

核桃分心木  补肾  

曾有位患尿失禁的女性找陈文伯看病。西医诊断说,她患的是“膀胱过度活动症”,当腹压增大的时候,如运动或者大笑,就有少量尿液留出。而在中医看来,尿失禁的根源是肾虚。

 

尿失禁的患者如何补肾呢?陈文伯说,必需用到一味药:分心木。分心木,就是两瓣核桃仁之间的那个间隔,也叫核桃挡。它在补肾气、固肾方面有非常不错的功效。

 

陈文伯说,除了治疗尿失禁,一般上了年纪的中老年人也可以用分心木泡水喝来保健,因为中老年人或多或少都有肾气不足的问题。有的男性遗精,也可以用分心木。它的药性非常平和,且有收敛的作用。

 

菜根合煮  防感冒  

天气变幻无常,感冒常不期而至。葱根、香菜根、白菜头、茴香根,这些都是做饭时会随手扔掉的“废物”,这时却能派上大用场。

 

葱根3—5克,香菜根3—5克,白菜头10—15克,生姜3—5片,茴香根3—5克,用100毫升水煎2次,就是他们家传的“陈氏五虎汤”。这五味药,除了白菜头有清热作用,其他四味都是辛温药。辛温药有解表发汗的作用,专门针对以低热、发冷、头疼、全身疼为特点的风寒感冒。吃完这个药,盖上被子,出一身汗,一会儿就好了。秋冬季节的感冒多为风寒型,所以这副药对大多数患者都对症。

 

这个方子之所以叫“五虎汤”,在于其效果非常强大。一个发烧38.5摄氏度的患者,喝完汤捂上被子,半个小时以后浑身是汗,一量体温,就到37度了。一天吃两到三次,温度就基本能恢复正常。假若周围的人都感冒了,没病的人吃这个药也有一定预防作用。

 

橘核  缓解痛经  

橘子皮是宝,橘子籽,中医术语叫“橘核”,药用价值也非常大。陈文伯说,橘核能治疝气,还能治疗女性痛经。

 

有许多女孩子来月经时,小肚子又凉又疼,说明腹部有寒,同时嘴里还长口疮,这叫“上火下寒”。陈文伯说,这时就可以用到橘核了。橘核有理气、温胃、止痛的作用,既能止痛,又能驱寒。建议用橘核沏茶,一般用3—5克;倘若疼得厉害,可以用到10克。

 

现在可以通过网上预约或电话预约了解详情:400-668-9903

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